728x90 반응형 만족지연 전략1 [심리용어] 만족지연(Delay of Gratification)이란 무엇일까요? 오늘은 만족지연에 대해서 이야기 해보겠습니다. 만족지연이란, 나중에 얻게 될 더 큰 보상을 위해, 즉각적인 즐거움이나 욕구에 대한 유혹을 자발적으로 억제하고 통제하는 능력을 말합니다. 이 개념은 자기 통제와 연결되며, 장기적인 목표를 달성하기 위한 중요한 기술로 간주됩니다. 시험을 더 잘 보기 위해 TV를 보는 것보다 지금 공부하는 것을 선택하는 것은 만족지연의 한 예입니다. 당장 하고 싶은 행동을 하지 않고 나중을 생각하며 참고 인내하는 능력이지요. 만족지연에 대한 가장 유명한 연구 만족지연의 개념은 1960년대부터 연구되어 왔으며, 심리학자 윌터 미셸이 스탠포드 대학에서 했던 '마시멜로우 실험'을 통해 주목받게 됩니다. 유명한 실험이어서 아는 분들이 많이 계실텐데요. 어린 아이들에게 '하나의 마시멜로.. 2024. 5. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
